便 :3回(軟便)
血便:無し
腹痛:有り
関節痛:無し

エレンタール3.5パック
朝食:ご飯・みそ汁・りんご
昼食:おにぎり・野菜ジュース
夕食:ご飯・みそ汁・ぶりの刺身・ほうれん草・かぼちゃの煮物・R-1ヨーグルト・ヤクルト

会社でいざこざがあり、精神的にきてます@@;
人と人との付き合いは難しいですね~



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