クローン病の体調は良いのですが、その他が下降気味。
最近夜中に起きてしまい寝不足気味なのが原因か・・・
食事
  • 朝:ご飯・りんご
  • お昼:おにぎり・野菜ジュース
  • 夕食:ご飯・まぐろハンバーグ・かぼちゃの煮物・大根のみそ汁・R-1ヨーグルト・漬物
  • エレンタール:3.5パック
体調記録
  • 便の回数:2回(普通便)
  • 腹痛:無し
  • 2週間前からヘルペスが治ってない。病院行こうかな
  • 肩こりが辛い


もう少しでゴールデンウィーク!
実家に帰って久しぶりに友達と1泊2日で泊まりがけで遊ぶので体調は整えておかねば・・・!


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